Aromatherapie

Aromatherapie ist die bewusste und kontrollierte Anwendung von natürlichen ätherischen Ölen, um die eigene und die Gesundheit anderer zu erhalten. Sie soll Körper, Geist und Seele gleichermaßen positiv beeinflussen.

Shirley Price

 

Das Wissen der Heilkraft der Kräuter

Die Geschichte der Aromatherapie ist so alt wie die Menschheit – der Gebrauch von aromatischen Pflanzenteilen sowie das Herstellen von Essenzen dient nicht nur der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, sondern auch direkt zu Heilzwecken. Die verschiedenen Pflanzenteile wie Blüten, Blätter, Stängel, Harze oder Wurzeln kommen in verschiedenen Anwendungen wie Räucherungen, Herstellung von Tees, Salben, Parfums und Essenzen zum Einsatz. 

Aromatherapie ist eine ganzheitliche Methode zur Erlangung von Gesundheit und Wohlbefinden. Die kontrollierte Anwendung von natürlichen ätherischen Ölen unterstützt und stärkt die körperliche und psychische Gesundheit. Ätherische Öle können andere Therapien unterstützen und das System wieder in die Balance bringen.

 

Aromatherapie in der Naturheilpraxis Sonnenschein

Aromamassage

Eine Aromamassage ist das Zusammenwirken von tiefwirksamen Griffen und ätherischen Ölen – sie bezieht sich auf Körper, Geist und Seele. Im Gegensatz zu anderen Wellnessmassagen werden die ätherischen Öle bei der Aromamassage gezielt angewendet z.B. bei Verspannungen, Schlafstörungen und vielen weiteren Massage- und Schmerzbehandlungen.  wird eine langsam tiefgehende Massage mit einer Ölmischung für Verspannung verwendet
Bei Schlafstörungen wird eine sanfte sehr gleichmäßige Massage mit einem beruhigenden Öl verwendet.
Die Bandbreite ist sehr groß von Seele baumeln lassen bis zu Schmerzbehandlung

Wickeln, Packungen & Auflagen

Alte Hausmittel neu entdeckt. Sie kennen sicher die guten alten Essigwickel bei Fieber, die sogenannten Wadenwickel.Das ist nur eine Anwendung von vielen. Zu den Wickeln werden in der Regel auch Auflagen, Kompressen oder Umschläge aus Tüchern gezählt. Die feuchtwarmen Wickel bewirken durch intensive Wärme eine lokale Gefäßerweiterung, wodurch die Durblutung gesteigert wird.

Es kommen verschiedene Substanzen wie Lehm, Tonerde, Heilkräuter und ätherischen Ölen zum Einsatz. Die getunkten oder bestrichen Kompressen bringen die Wirkstoffe über die Haut in den Körper und können so ihre Wirksamkeit verbreiten und damit den Heilungsprozess anregen und unterstützen. Die Wickel haben nicht nur eine lokale Wirkung, sondern beeinflussen auch unser Seelenleben und unsere psychische Befindlichkeit positiv.

Narbenbehandlung & Entstörung

Das Ziel der Narbenbehandlung / Entstörung ist das Vitalisieren und Mobilisieren des Narbengewebes. Damit können sich Einschränkungen des Gewebes und damit verbundene Störfelder verbessern bzw. lösen.
Die Narbenbehandlung ist grundsätzlich bei alten Narben jederzeit möglich, es ist nie zu spät. Je früher Sie Ihre Narben behandeln lassen, desto besser. Bei frischen Operations- oder Verletzungsnarben wird zuerst die Wundheilung unterstützt. Zum Einsatz kommen verschieden ätherische Öle in einer Mischung von Johanneskraut, Wildrosenöl und Jojobaöl. Eine leichte Massage um die Narbe bzw. Wunde ist in manchen Fällen schon möglich. Dadurch können kleiner Gewebseinschränkungen, Flüssigkeitsansammlungen, Taubheit, oberflächliche Spannungen rasch und nachhaltig verbessert werden. 

Hypnose und Aromatherapie

Der Geruchsinn ist unser ältester Sinn und ist direkt mit dem Lybischen System verbunden, welches unter anderem für die Verarbeitung von Emotionen zuständig ist. Über die Nase nehmen wir instinktiv wahr, was für die anderen Sinne nicht wahrnehmbar ist, so erreichen die Düfte der ätherischen Öle unser innerstes Wesen.
Genau dieses Wissen setzte ich bewusst bei der Hypnose ein. Vor der eigentlichen Hypnose suche ich mit Hilfe des Duftkreises von Martin Henglein mehre Düfte und “ihren” Duft heraus. Die Verankerung mit den Düften ist sehr hilfreich bei Phobien, bei Ängsten oder Prüfungsangst und kann aber bei jeder Hypnose eingesetzt werden.

Fragen & Antworten

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Was sind ätherische Öle?

In den ätherischen Ölen ist das Wesentliche, die Kraft und die Energie einer Pflanze in konzentrierter Form enthalten. Die ätherischen Öle sind das Essentielle, die Lebenskraft, die Energieträger die Seele der Pflanzen. Ätherische Öle sind Duftstoffe, die in der Form winziger Öltröpfchen in den verschiedenen Pflanzenteilen, wie in Blüten, Blättern, Früchten, Schalen, Rinden und Wurzeln eingelagert sind. Für die Pflanze sind sie wichtig für den Fortbestand –  durch Anlockung von Insekten, zur Abwehr von Fraßfeinden, Pilzen oder Bakterien und zur Kontaktaufnahme mit der Umwelt.

Ätherische Öle sind Vielstoffgemische – viele unterschiedliche biochemische Inhaltsstoffe der Pflanze sind für die die ganzheitliche Wirkung der Öle verantwortlich. Auf Grund der unterschiedlichen Zusammensetzungen der Inhaltsstoffe ergeben sich die unterschiedlichen Wirkungsweisen der ätherischen Öle – entspannend, ausgleichend, stimmungserhellend, anregend, aphrodisierend, anregend und vieles mehr. 

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Wie gelangen die ähterischen Öle in meinen Körper

Die naheliegendste Anwendung der Aromatherapie ist das Einatmen der Düfte durch die Nase. Die Duftmoleküle gelangen über die Nase an die Riechschleimhaut, von dort werden Nervenimpulse über die Nervenbahnen und den Riechkolben direkt an das limbische System geleitet. Das limbische System ist ein Teil unseres Gehirns, welcher für Gefühle, Motivation, Konzentration, Kreativität, Gedächtnis, Lernbereitschaft, vegetative Körperfunktionen und vieles mehr verantwortlich ist. Mit ätherischen Ölen können wir also direkten Einfluss auf unsere Gefühlswelt und unser Befinden nehmen. Über die Nase werden die kleinen Duftstoffe der ätherischen Öle eingeatmet und gelangen über die Atemwege auch in den Blutkreislauf und somit in den Körper. Dies zeigt wiederum die psychisch, mentale sowie die körperliche Wirkung der ätherischen Öle auf den menschlichen Organismus.
Da die Öle eine sehr feine und kleine Molekularstruktur besitzen, können sie sowohl über die Haut, als auch über die Schleimhäute aufgenommen werden. Von dort aus gelangen sie in das Gewebe und den Blutkreislauf. Dadurch wird es möglich, dass die Öle den gesamten Organismus beeinflussen können.
Eine besonders beliebte Anwendung ist die Aromamassage. Dabei werden die ätherischen Öle in einem Pflanzenöl, auch Basisöl oder Pflanzenöl genannt, gemischt.

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